Psychoterapia uzależnień Olsztyn Psychoterapia uzależnień wspiera w leczeniu nałogów, poprawia samopoczucie i relacje interpersonalne, oferując skuteczne strategie radzenia sobie z problemami. Pomaga również w rozpoznawaniu i zmianie szkodliwych wzorców zachowań

W terapii par coraz częściej zwraca się uwagę na różne style przywiązania i ich wpływ na relacje między partnerami. Style przywiązania, takie jak bezpieczne, unikające, ambiwalentne lub lękowe, kształtują nasze

Psychologia miłości mówi nam, że miłość składa się z trzech elementów: -namiętności, -intymności, -zaangażowania. Pierwsza w relacji pojawia się namiętność. Jesteśmy zauroczeni drugą osobą, pojawia się fascynacja drugą osobą (choć

Od ostatniej mojej publikacji minął rok!  Można by pomyśleć, że terapeutę dopadła prokrastynacja i nic nie robił, ale to nie jest prawda. Racjonalizując powody nieobecności mógłbym wymieniać: Dużo pracy z

Zapraszam do odsłuchania audycji w Radio Olsztyn z moim udziałem. Rozmowa dotyczyła tego, czym jest picie ryzykowne, czym picie szkodliwe, a czym uzależnienie.  A poniżej w skrócie przedstawiam czym różni

Dziś prezentuje model naturalnej złości wywodzący się z terapii Gestalt. Naturalny przebieg złości składa się z pięciu głównych elementów:-początkowe uświadomienie sobie doznania, uczucia czy myśli.-faza pobudzenia, która ma na celu

Dziś publikuję tekst, którego sam nie stworzyłem jednak chciałbym się nim z wami podzielić. Dla ludzi uzależnionych od alkoholu, narkotyków i innych środków chemicznych i zachowań kompulsywnych. -Właśnie dzisiaj chcę

Dziś chciałbym opisać pewną przypadłość, która może pomóc w zrozumieniu trudności w trzeźwieniu lub w utrzymaniu abstynencji. Chodzi mi o pojawienie się kilku specyficznych objawów. W kilku książkach spotkałem się

Często w swojej pracy spotykam się z mitami na temat alkoholu, chciałbym kilka z nich sprostować i powiedzieć jak to wygląda z mojej pozycji. Mity osobach uzależnionych: Osoby uzależnione piją

Witam, po bardzo długiej przerwie. Dzisiejszy wpis będzie o mnie, chciałem się wytłumaczyć dlaczego tak zaniedbałem ten blog.  Pierwszą sprawą skąd wynikało moje zaniedbanie był brak czasu. Czas pandemii u

Psychoterapia uzależnień Olsztyn Psychoterapia uzależnień wspiera w leczeniu nałogów, poprawia samopoczucie i relacje interpersonalne, oferując skuteczne strategie radzenia sobie z

W terapii par coraz częściej zwraca się uwagę na różne style przywiązania i ich wpływ na relacje między partnerami. Style

Psychologia miłości mówi nam, że miłość składa się z trzech elementów: -namiętności, -intymności, -zaangażowania. Pierwsza w relacji pojawia się namiętność.

Od ostatniej mojej publikacji minął rok!  Można by pomyśleć, że terapeutę dopadła prokrastynacja i nic nie robił, ale to nie

Zapraszam do odsłuchania audycji w Radio Olsztyn z moim udziałem. Rozmowa dotyczyła tego, czym jest picie ryzykowne, czym picie szkodliwe,

Dziś prezentuje model naturalnej złości wywodzący się z terapii Gestalt. Naturalny przebieg złości składa się z pięciu głównych elementów:-początkowe uświadomienie

Dziś publikuję tekst, którego sam nie stworzyłem jednak chciałbym się nim z wami podzielić. Dla ludzi uzależnionych od alkoholu, narkotyków

Dziś chciałbym opisać pewną przypadłość, która może pomóc w zrozumieniu trudności w trzeźwieniu lub w utrzymaniu abstynencji. Chodzi mi o

Często w swojej pracy spotykam się z mitami na temat alkoholu, chciałbym kilka z nich sprostować i powiedzieć jak to

Witam, po bardzo długiej przerwie. Dzisiejszy wpis będzie o mnie, chciałem się wytłumaczyć dlaczego tak zaniedbałem ten blog.  Pierwszą sprawą